牙齦出血是再平常不過的事了，在人群中的發病率高達90%以上，很多人並不在意，很少去看醫生。口腔醫學專家提醒，牙齦出血是口腔衛生差的表現，往往是菌斑、牙石造成牙齦發炎。如果放任不管，久而久之會造成牙齦萎縮，進而可導致牙齒松動、脫落，建議每半年進行一次洗牙以去除牙石，緩解牙齦的炎症。

牙齦出血的原因有全身因素和局部因素。全身因素主要是指糖尿病、心血管疾病等全身性疾病。局部因素包括菌斑、牙石的刺激，一般情況下，牙齦出血多是由局部因素引起，牙齒表面積存的軟垢、牙菌斑、牙石等汙物沒有及時去掉，便會刺激牙齦引起炎症，牙齦黏膜下結締組織的毛細血管會增生、擴張、充血，牙齦由正常的粉紅色變為暗紅色，質地變得松軟、腫脹，病患會感到牙齦腫痛。牙齦長期發炎會引起出血、口臭、萎縮、溢膿、腐爛，而堅硬的牙石表面粗糙，對牙周組織會造成機械性損傷，也會壓迫牙齦造成萎縮。牙齒和牙齦的關系就像大樹和土壤，牙齦一旦萎縮，可導致牙齒松動甚至脫落。

牙齦炎的病情可大可小，及時治療完全可以控制症狀，建議病患每半年進行一次洗牙以去除牙石，緩解牙齦的炎症，在日常生活中，應堅持每天正確地刷牙及使用牙線。